フローリングの厚さって、どれが最適か意外と迷いますよね。
3mm・6mm・12mmといった厚みにはそれぞれ意味があり、リフォームの方法や目的によってベストな選択は変わってきます。
とくにマンションなどで遮音フローリングの上からリフォームを検討している場合、厚さの選び方を間違えると段差や音の問題につながることもあります。
そんなときは遮音性とコストを両立できる「ナオスフローリング」など3mm厚の上貼り材が非常に有効です。
この記事では、3mm・6mm・12mmの違いやメリット・注意点を詳しく比較し、それぞれの方に合った厚さ選びのヒントをご紹介します。

もくじ
フローリングの厚さはなぜ重要?選び方の基本を解説
フローリングを選ぶ際、見た目や色柄ばかりに目が行きがちですが、「厚さ」こそ快適な住まいづくりの大事な要素です。
厚みの違いによって、遮音性、断熱性、耐久性、施工性、さらには費用まで変わってきます。
とくにリフォームの場合は、既存の床材の上に貼る「重ね貼り」が可能かどうかも、厚さで大きく左右されます。
リフォームの成功には、「どの厚さが今の住まいに適しているか」を知ることが第一歩です。
ここでは、厚みの違いがどう影響するのかを基礎から見ていきましょう。
厚みで変わる快適性・耐久性・価格の違い
フローリングの厚さは、一般的に3mm、6mm、12mmが主流ですが、それぞれ特性が異なります。
薄いフローリングは施工が簡単で費用も抑えられますが、遮音性や耐久性には限界があります。
一方、厚みがあるほど強度や踏み心地は良くなり、長期間の使用にも耐える仕様が増えます。
ただし厚ければ良いというわけでもなく、用途や既存床との兼ね合い、重さやコストのバランスを考えることが重要です。
最適な選択は、使う場所や目的によって変わってくるのです。
施工方法と厚さの関係性とは?
厚さによって適した施工方法も変わります。
たとえば、3mmの薄型フローリングは既存の床にそのまま上貼りする「重ね貼りリフォーム」に最適です。
床を剥がす必要がなく、騒音や粉塵も少ないため、住みながらのリフォームにも向いています。
一方、12mmなど厚みのある床材は、下地から新たに組む「張り替え」施工が基本となり、施工に時間や手間がかかります。
また、厚みがあることでドアの開閉や段差にも影響を与えるため、施工前の計画が重要になります。
厚さ選びでよくある失敗とその回避法
よくある失敗として、「見た目だけで選んだ結果、段差ができてしまった」「音が気になるのに薄型を選んでしまった」などがあります。
こうしたトラブルを避けるには、目的や施工条件に合った厚さを事前に確認することが大切です。
とくにマンションなど遮音が求められる場合は、遮音等級や上貼り可能な製品かどうかも必ずチェックしましょう。
適切な製品選びと施工計画があれば、見た目も性能も満足のいく仕上がりになりますよ。

【3mm】薄型フローリングの特徴と適したケース
3mm厚のフローリングは、主に**「上貼りリフォーム」に特化した設計**の製品が多く、既存の床の上から簡単に施工できる点が最大のメリットです。
とくに「遮音フローリング」の上に新たな床材を重ねたいというケースでは、この3mm厚が現実的かつコストパフォーマンスの良い選択肢となります。
また、薄型ながら最近では、見た目の質感や耐久性が向上した製品も多く、リフォーム市場で非常に人気の高い厚さです。
以下でその特徴と注意点を詳しく見ていきましょう。
重ね貼りリフォームに適した3mm厚のメリット
3mmの薄型フローリングは、既存の床を剥がす必要がなく、そのまま上から貼れるのが大きな特徴です。
このため、工期も短く、作業中の騒音やホコリも抑えられ、住みながらの施工が可能になります。
特に遮音フローリングのように柔らかく沈み込む下地には、「ナオスフローリング」のような連結性に優れた3mm厚材が最適です。
これは、床材同士が“サネ”という本物のつなぎ構造でしっかり連結されているため、沈んでも隣とズレず、不陸も起きません。
カッター施工との違いと仕上がりの差
薄型フローリングのなかには、カッターで簡単にカットできる商品もありますが、こうしたタイプは表面がプラスチック調で、見た目が安っぽくなりがちです。
また、施工が簡単なぶん、サネ(継ぎ目)が偽物の製品も多く、連結が甘くてズレやすいというデメリットもあります。
一方、ナオスフローリングは丸ノコで加工する本格的な木製3mm材で、サネも本物です。
そのため、仕上がりが美しく、強度もあり、**「まさか3mmとは思えないクオリティ」**という声もよく聞かれます。
3mmフローリングを選ぶ際の注意点
3mm厚の床材は、薄さゆえに断熱性やクッション性は高くありません。
また、畳やじゅうたんの上には施工できず、下地調整が必要な場合もあります。
さらに、カッター施工タイプは施工音が出ないという利点はありますが、耐久性や仕上がりで劣る可能性があるため、用途に応じた選別が必要です。
「遮音性はそのままに、上貼りで美しく仕上げたい」といったニーズには、ナオスフローリングのような3mm木質上貼り材がベストな選択となります。

【6mm】バランス重視の厚みがもたらすメリットとは
6mm厚のフローリングは、「薄すぎず厚すぎず」の中間的な立ち位置にあり、施工のしやすさと性能のバランスがとれた厚みとして人気です。
リフォームにも新築にも使いやすく、仕上がりも良好なため、幅広い用途に対応できるのが特徴です。
「3mmでは不安、でも12mmは重すぎる」と感じる方には、この6mm厚がちょうどよい選択肢になるでしょう。
施工性と安定性のちょうどいい中間層
6mm厚の床材は、3mmの薄型と比べてたわみや反りが少なく、しっかりとした踏み心地が得られるのが魅力です。
それでいて12mmほどの重さや高さもないため、ドアや見切り材との干渉リスクも抑えられます。
また、薄型に比べて木材の量が多いため、耐久性や衝撃吸収性も高まり、仕上がりも上質になります。
リフォームでも下地が安定していれば、6mm材を上貼りするケースもあります。
遮音・断熱効果の違いはどうなる?
厚みがあるほど音や熱を伝えにくくなるため、6mm材は3mmよりも遮音性・断熱性がわずかに優れています。
とはいえ、防音専用設計の床材には劣るため、「遮音目的」の場合は製品選びが重要です。
たとえば、フローリング自体に遮音マットが付いているタイプや、防音性能を高めた合板構造の6mm材を選べば、ある程度の遮音効果も期待できます。
ただし、遮音フローリングの上に貼るには不向きな場合もあるので、製品仕様は必ず確認しましょう。
リフォーム時の段差対策に適しているか
6mm厚は、重ね貼りをする場合に段差が気になるかどうかのボーダーラインとも言えます。
既存の床に6mmを追加すると、場所によっては建具(ドアやふすま)の開閉や見切り材の高さ調整が必要になることがあります。
ナオスフローリングのように3mmであればほとんど段差が気になりませんが、6mmの場合は事前に「削り作業」や「下地調整」が必要になる可能性もあります。
施工性と仕上がりのバランスを取るなら、段差の有無や見切りとの取り合いも含めて計画的に選ぶことが大切です。

【12mm】本格仕様の厚型フローリングの魅力と注意点
12mm厚のフローリングは、高級感・重厚感のある仕上がりを求める方にぴったりな本格派タイプです。
新築住宅やフルリノベーションで採用されることが多く、強度や遮音性にも優れているため、長期間にわたって快適に使用できる点が魅力です。
ただし、その分施工には注意が必要で、重ね貼りには基本的に向いていない厚みでもあります。
導入前には、メリットとデメリットをきちんと理解しておきましょう。
高級感・重厚感のある仕上がりが魅力
12mmの厚みがあるフローリングは、踏んだときの安定感としっかりとした質感が他の厚さとは一線を画します。
また、素材の選択肢も多く、天然木や高耐久コーティング仕上げなど、ハイグレードな仕様が豊富に揃っています。
見た目の美しさだけでなく、遮音性や断熱性にも優れ、住宅の資産価値を高める素材として人気があります。
とくにLDKなど来客の多い空間には、12mmの厚さが持つ「重厚な存在感」が映えるでしょう。
施工の手間と費用が大きくなる理由
12mmの厚さは、そのまま重さや加工の手間にも比例します。
取り扱いに技術が必要で、施工時間も長くなりやすいため、材料費だけでなく人件費や工期もかさみがちです。
また、床が厚くなることで、建具や巾木、見切り材などの調整が必要になる場合も多く、現場対応力が問われます。
きちんと設計された新築やスケルトンリノベでこそ、十二分に性能を発揮できる厚みだといえるでしょう。
重ね貼りには不向き?使いどころを見極めよう
12mmのフローリングは、既存床に重ねて貼る「上貼りリフォーム」には基本的に適していません。
厚みが増すことで段差が大きくなり、バリアフリー性が損なわれたり、ドアの開閉に支障が出るリスクが高まるためです。
遮音フローリングの上に貼る場合などは、ナオスフローリングのような3mm上貼り専用材を選ぶことで、遮音性を保ちつつ美しい仕上がりが可能です。
12mm材は「下地からやり直す」フルリフォームの場面でこそ活躍する厚みなので、適切な使いどころを見極めることが大切です。

遮音フローリングのリフォームに最適な厚さと選び方のコツ
マンションや集合住宅では、「遮音フローリング」の導入が義務づけられていることもあります。
そのため、リフォーム時には「既存の遮音フローリングをどう扱うか」が悩みの種になりますよね。
このようなケースでは、既存床を剥がさずに、遮音性能を損なわずに上貼りできるフローリング材が理想です。
その条件を満たすのが、ナオスフローリングのような3mmの専用上貼り材です。
正しく選ぶことで、見た目も音対策も妥協しない快適なリフォームが可能になります。
遮音フローリングの上に貼るときの注意点
遮音フローリングは、柔らかく沈み込みやすい構造になっているため、通常のフローリングをそのまま貼るとズレたり割れたりすることがあります。
特に12mmなどの厚いフローリングは重量もあるため、遮音層を潰してしまい、遮音性能が低下する可能性もあるのです。
そのため、遮音フローリングの上には、設計上「上貼り対応」とされている製品を使う必要があります。
これを怠ると、「遮音性能の劣化」や「仕上がりの不陸(段差)」などの問題につながります。
ナオスフローリングなら遮音性とコストを両立できる
ナオスフローリングは、遮音フローリングの上にそのまま上貼りできる数少ない製品のひとつです。
3mm厚ながら、本物のサネ(継ぎ手)構造でしっかり連結し、沈んでもズレが発生しません。
そのため、遮音性を損なわずにリフォームができるのです。
また、施工費用・工期ともに従来の約1/3で済み、住みながらの施工にも適しています。
「遮音フローリング→遮音フローリング」の張り替えよりも、費用面でも施工面でも大幅にメリットがある選択肢といえるでしょう。
遮音フローリングの再リフォームにおける厚さ選びの考え方
遮音フローリングのリフォームでは、厚さが“音の伝わり方”に与える影響を正しく理解することが大切です。
むやみに厚いフローリングを選ぶと遮音層が潰れたり、段差ができてバリアフリー性を損ねることもあります。
その点、ナオスフローリングのような3mmの木質材は、薄さと強度を両立した設計なので、遮音性能を保ちつつ美しい仕上がりを実現できます。
「薄い=安っぽい」とは限らない、用途に合った賢い厚さ選びが快適な暮らしへの近道です。

まとめ
フローリングの厚さは、見た目以上に暮らしやすさや施工のしやすさに大きく影響するポイントです。
3mm・6mm・12mm、それぞれにメリットと注意点があり、目的に合わせた選び方がとても大切です。
とくに遮音フローリングのリフォームを検討している方には、ナオスフローリングのような3mm上貼り材が遮音性とコストを両立できる最適解になります。
上貼りだからといって性能を妥協する必要はありません。
ご自宅の状況と目的に合わせた“厚さ選び”をすることで、見た目も快適性も妥協しない理想の床リフォームが実現できます。
この記事が、あなたのフローリング選びの参考になれば嬉しいです。