床を歩くたびに「ギシギシ」と音が鳴ると、日常生活の中で不快に感じることがあります。
特に夜間や来客時には、音に敏感になり、精神的なストレスを引き起こす要因にもなります。
こうした床鳴りの原因は複数存在し、構造的な問題から素材の劣化まで幅広く考えられます。
この記事では、床から聞こえるギシギシ音の正体を徹底解明し、最短で静かにする方法を詳しくご紹介します。
音の原因と対処法を正しく理解することで、快適な住環境を手に入れる第一歩となるはずです。
もくじ
床のギシギシ音の主な原因とは？
床から聞こえるギシギシ音には、いくつかの代表的な原因があります。
見た目では分かりにくい内部構造の劣化や素材の変化が、音の発生源となっていることも少なくありません。
ここでは、主に3つの原因に分けて詳しく解説します。
湿度や気温による木材の伸縮
フローリングは木材が使われているため、湿度や気温の影響を受けやすい素材です。
特に梅雨時や冬場など、空気中の水分量が変化する季節には、木材が膨張したり収縮したりします。
この伸縮により、フローリングの継ぎ目や板同士が擦れ合い、「ギシギシ」という音が発生するのです。
このような床鳴りは「さね鳴り」とも呼ばれ、木材の動きが原因で起こるため、湿度調整が有効です。
加湿器や除湿器を使い、室内の湿度を一定に保つことで、音の発生を抑えられる場合があります。
釘やビスの緩みによる摩擦
時間の経過とともに、床を固定している釘やビスが緩むことがあります。
人が歩くたびに床材が微妙に動き、摩擦が発生して「ギシギシ」という音が出るのです。
こうしたケースでは、ネジやビスの増し締めや、新たに打ち直すことで改善することが多いです。
特に釘よりもビスの方が固定力が高いため、補修の際はビスの使用が推奨されます。
また、フローリングの表面からではなく、床下からアクセスできる場合は、より確実に固定できます。
根太や大引きなど構造部の劣化
床の下には、根太（ねだ）や大引き（おおびき）といった構造材があります。
これらが経年劣化や湿気の影響で歪んだり、接合部が緩んだりすると、床全体がたわんで音が出るようになります。
特に築年数の経った住宅では、構造材そのものが原因となっているケースも多く見られます。
この場合、床下に潜って補強を施す必要があり、DIYでは対応が難しいこともあります。
床を踏むと大きく沈む、明らかに振動を感じる場合は、専門業者による調査をおすすめします。
床鳴りをそのまま放置するとどうなる？
床からのギシギシ音を放置してしまうと、日々の生活にさまざまな悪影響を及ぼすことがあります。
「まだ使えるから」と軽視せず、早期に原因を突き止めて対策を講じることが大切です。
生活のストレスが増える
毎日暮らす家の中で、床を歩くたびに音が鳴るのは、精神的なストレスの原因になります。
特に音に敏感な人や、小さな子ども、高齢者がいる家庭では、生活の質にも影響を与えます。
夜間のトイレ移動や、早朝の出勤準備などでも気を使うようになり、家族間のトラブルの原因になることもあります。
静かで落ち着ける住まいを保つためにも、床鳴りは軽視できない問題です。
建物の劣化サインを見逃すリスク
床鳴りは、家の老朽化や構造の異常を知らせるサインであることもあります。
音が鳴る箇所が徐々に増えたり、音の大きさが強くなるようであれば、内部構造に不具合が生じている可能性があります。
こうしたサインを見逃すと、建物全体の劣化や安全性の問題につながる恐れがあります。
早めに専門家に相談することで、大がかりな修繕を防げることも多いです。
将来的な修繕費用が増加する可能性
床鳴りを放置した結果、構造部の傷みが進行してしまうと、修繕費用がかさむことがあります。
小さな補修で済むはずだったところが、大規模な張り替え工事に発展するケースも珍しくありません。
特に床下の補強や根太の交換などが必要になると、費用は数十万円規模に及ぶこともあります。
早期の対処によって、費用と手間を抑えることができる点は非常に重要です。
床のギシギシ音を静かにする具体的な方法
床から聞こえるギシギシ音を解消するには、原因に応じた正しい方法を選ぶことが重要です。対症療法で済む場合もあれば、構造的な補強が必要なケースもあります。
ここでは、自分でできる対処から専門業者による補修まで、実践的な方法を紹介します。
床面への潤滑剤の使用
フローリングのつなぎ目から音が出ている場合、潤滑剤を使うことで改善できることがあります。
市販されている粉末タイプのグラファイトやタルカムパウダーを継ぎ目にふりかけると、摩擦が軽減されて音が消えることがあります。
これは、木材同士がこすれ合う「さね鳴り」に対して特に効果的です。
また、スプレー式の潤滑剤なども販売されており、施工が簡単なため、まず試してみる価値があります。
ただし、この方法は一時的な対処であり、根本的な解決にはならないこともあるため注意が必要です。
ビス止めや固定での改善方法
釘やビスの緩みによる床鳴りは、再度しっかり固定することで音を抑えることが可能です。
特にフローリング表面の目立たない場所や、家具の下などにビスを追加する方法が効果的です。
ただし、フローリング材に傷を付けないように、下穴をあけてからビスを打つことがポイントです。
床下にアクセスできる場合は、根太と床材の接合部に斜めからビスを打ち込む方法もあります。
この方法は固定力が強く、再発のリスクも抑えられるため、確実性を求める方におすすめです。
床下からの補強工事
構造材の劣化や床のたわみが原因であれば、床下からの補強が必要になります。
代表的な方法には、根太と大引きの間に木片（シム）を挿入したり、金具やブロックを追加して強度を高める方法があります。
この補強工事は、専門的な技術や工具が必要となるため、自分で行うのは難しい場合もあります。
また、床下の点検や施工には安全面の配慮も求められるため、信頼できる業者に依頼することをおすすめします。
放置せずにしっかりと補強することで、再発防止にもつながります。
DIYとプロ依頼のメリット・デメリット比較
床のギシギシ音への対応は、軽度なものであれば自分で行うことも可能です。
ただし、対処の難易度や原因の深刻さによっては、専門業者に依頼した方が安心な場合もあります。
ここでは、それぞれのメリットとデメリットを比較し、判断の目安を紹介します。
DIYで対応できるケースと限界
DIYでは、床材の継ぎ目に潤滑剤を入れたり、緩んだ釘やビスを打ち直したりといった簡易的な補修が可能です。
市販の道具や補修キットを使えば、費用も数千円程度に抑えることができ、手軽に挑戦できます。
しかし、床下の構造に問題がある場合や、複数の箇所で音が鳴るようなケースでは、DIYでの対応が難しくなります。
誤った施工によって床材を傷つけたり、かえって状態を悪化させてしまうリスクもあります。
まずは軽微な補修から始めてみて、改善が見られない場合はプロの判断を仰ぐのが賢明です。
業者に依頼する場合の費用感と安心感
専門業者に依頼すると、床下の構造や音の発生源を正確に特定した上で、最適な補修を行ってくれます。
費用は簡易な補修であれば2〜5万円程度、構造補強が必要な場合は10万円以上になることもあります。
高額になるケースもありますが、施工後の再発リスクが低く、確実に改善される点が大きなメリットです。
また、保証やアフターフォローが付く業者もあり、長期的に安心できる点も魅力です。
一度の費用で済むなら、結果的にコストパフォーマンスが高くなる可能性もあります。
判断に迷った時のチェックポイント
DIYかプロ依頼かを判断するには、いくつかのポイントがあります。
まず、音が出る範囲が限定されていて、軽くビス止めすることで改善されるようであればDIYでも十分対応可能です。
一方で、音が広範囲にわたる、年々音がひどくなっている、床が沈むような感覚がある、といった場合は専門家の出番です。
また、自宅に床下収納や点検口がなく、内部の状態が確認できない場合も、早めに業者に相談するのが安心です。
最も重要なのは、早期に正しい対処をすること。
そのためにも、自分でできる範囲を見極めつつ、必要な時に業者の手を借りる姿勢が大切です。
床音トラブルのまとめ
ここまで、床から聞こえるギシギシ音の原因と対策について詳しく見てきました。
静かな住環境を保つには、音の原因を正確に見極め、それに合った対応をすることが最も重要です。
生活の質に大きく関わるこの問題を解決するために、今回紹介した情報をぜひ役立ててください。
床鳴りの多くは構造や固定のゆるみが原因
床鳴りは木材の伸縮や、釘・ビスのゆるみ、床下構造のたわみなどが原因で発生します。
これらは外見からは分かりにくく、放置すると悪化してしまう可能性もあります。
まずはどの箇所から音がしているのかを確認し、症状に応じた適切な対策を検討しましょう。
DIYで対応できる範囲とその限界を知る
潤滑剤の使用やビス止めなどは、簡単な対策として有効ですが、あくまで表面的な補修にすぎません。
床下の構造まで影響している場合や、複数箇所にわたる音の場合は、専門業者の判断が必要です。
DIYとプロの施工、どちらが最適かを冷静に見極めることが大切です。
静音対策で快適な住環境を実現する
床のギシギシ音を解消することは、快適な暮らしだけでなく、住まい全体の価値を守ることにもつながります。
小さな異音を見過ごさず、早めの対処で静かな空間を取り戻すことができます。
毎日過ごす場所だからこそ、音のストレスから解放された快適な住まいを手に入れましょう。
まとめ
床から聞こえるギシギシ音は、木材の伸縮や固定具の緩み、構造部の劣化などが主な原因です。早めに原因を突き止め、適切な対策を講じることで、生活音によるストレスを大幅に軽減できます。
軽度の症状であれば、自分で潤滑剤を使ったりビスを打ち直すことで対応可能です。
しかし、症状が広範囲に及ぶ場合や床下構造が関係している場合は、専門業者による補修が安心です。
床鳴りは放置すると悪化する可能性があるため、早期の対策が重要です。
快適で静かな住環境を手に入れるためにも、音が気になり始めたら早めの対応を心がけましょう。
